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【产品】樱桃吃多了会怎么样樱桃吃多了会上火吗、一次吃多少合适
其次，很多女性不喜欢吃肉食，造成营养不均衡，也是导致缺铁的一个重要原因。
铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。 世界卫生组织的调查表明，大约有%的女童、%的成2024女性、%的孕妇会发生。 这首先是由生理特点决定的：青春期女孩生长发育旺盛，机体对铁的需求量大，加上月经来潮，容易发生缺铁性贫血；妊娠期妇女要供给胎儿或物质，对铁的需要量也大大提高；老2024妇女胃肠道吸收功能减退，造血功能衰弱，也会导致贫血的发生。
虽然樱桃是一种营养价值很高的，但按照中医的说法，樱桃属于大热食物，吃太多容易上火，一般一次吃个左右比较合适。 当然这与个人体质有很大关系。 有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，而另外一些人可能会有腹胀、腹部不适等消化道症状。
因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病。
樱桃最适合女人吃据测，樱桃含铁极其丰富，居各种水果之首。 铁是合成人体血红蛋白的原料，因此，多吃樱桃不仅可以缓解贫血，还能治疗由此带来的一系列妇科疾病，如治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征、月经过多、等多种妇科病症。 春末夏初，颜色红润的樱桃开始大量上市。 它不仅颜色好看，对于女性来说，多吃还能起到美容和预防妇科疾病的作用。
